Receitas tradicionais

Chá Verde: Fabricação de cerveja

Chá Verde: Fabricação de cerveja


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1. Aqueça a água até a temperatura desejada.

2. Enquanto estiver aquecendo, ajuste o cronômetro para o tempo de infusão prescrito e coloque o chá no recipiente de infusão.

3. Quando a água estiver quente, encha suas xícaras para começar a aquecê-las.

4. Despeje uma pequena quantidade de água em seu recipiente de infusão sobre o chá e agite-o por cerca de 5 segundos. Isso tem dois propósitos: elevar a temperatura do recipiente à temperatura da água e enxaguar toda a poeira ou pequenos pedaços do chá. Despeje imediatamente e descarte a água de enxágue.

5. Em seguida, inicie o cronômetro e encha rapidamente o recipiente novamente com água quente, desta vez até o topo.

6. Assim que o cronômetro desligar, despeje a água que você deixou nas xícaras e, em seguida, despeje imediatamente o chá nas xícaras (ou em um recipiente adicional). Se estiver usando uma cesta de peneira, você pode simplesmente remover a cesta.

7. Beba e divirta-se!


Adicionando Chá ao Hidromel - Perguntas

Fiz quatro lotes de 5 galões de hidromel no último ano e meio, todos em momentos diferentes. Usou receitas diferentes para cada um. Dois dos lotes ainda estão envelhecendo a granel. Um dos lotes está envelhecendo metade em garrafas e metade já bebido, e o lote restante, o primeiro lote que preparei, está quase todo bebido. Dos dois lotes que bebi (um completo, um em parte), os dois estavam saborosos.

Usei receitas diferentes, mas nunca usei chá.

Estou prestes a iniciar outro lote e estou curioso em adicionar chá, pois li que isso é algo que as pessoas fazem.

9 lbs (3/4 galão) de mel de feijão manteiga (leve / macio)
6 lbs (1/2 galão) de mel de trigo sarraceno (escuro / forte)
Nutrientes de fermento
Levedura Lalvin d47
4 (aproximadamente) galões de água (levar o total para 5 galões)

Processo:
3 semanas de fermentação primária
prateleira
1 mês secundário
prateleira
1 mês adicional secundário
rack + parar a fermentação
1 mês em carvalho com espirais de carvalho
prateleira
idade em massa por 6 meses
garrafa
continue a envelhecer um pouco e beba um pouco


Minha pergunta é esta. Quanto chá devo preparar para cerca de 5 galões de mosto?
Devo preparar e adicionar ao mosto antes da fermentação primária?
Ou devo esperar e adicioná-lo à fermentação secundária?
Ou devo esperar até interromper a fermentação e adicioná-lo ao hidromel antes de envelhecer?


Receitas de Chá Verde

Use uma colher de chá de folhas de chá soltas para um pequeno bule de chá. Use duas colheres de chá para um bule grande de chá. Ferva a água, despeje em um bule de porcelana ou caneca e deixe esfriar por um minuto. Adicione as folhas de chá e deixe fermentar por 1 a 3 minutos, dependendo da concentração desejada. Sirva ou adicione ao suco imediatamente.

Dica de preparação

A dica mais importante para macerar o chá verde é usar água logo abaixo do ponto de ebulição. Íngreme por menos de três minutos. Isso extrairá o máximo benefício do chá e a menor quantidade de cafeína.

Chá De Maçã Gengibre

O gengibre nesta bebida quente ajuda a reduzir as náuseas associadas ao tratamento do câncer.
& # maçã xBD, sementes removidas
Fatia de gengibre cru & # xBD polegadas
6 onças de chá verde quente
Faça o suco da maçã e do gengibre de acordo com as instruções da sua máquina de suco e # x2019s.
Despeje o suco em uma caneca e adicione o chá verde quente.
Beba imediatamente.
Rende 1 porção

Sopa de Chá Verde Miso

4 xícaras de chá verde fortemente fermentado
3 colheres de sopa de cebolinha picada
Opcional: 1 colher de sopa de flocos de nori
4 colheres de sopa de pasta de missô
Em uma panela grande, aqueça delicadamente o chá. Adicione a cebolinha e os flocos de nori, se desejar. Nori adiciona minerais e um sabor rico e salgado à sopa.
Retire do fogo e mexa no missô. Sirva imediatamente.
Rende 4 porções

O que a pesquisa mostra? & # X200B

Fazer exercícios e beber chá verde pode ajudar a prevenir a depressão entre as sobreviventes do câncer de mama.

A depressão é uma grande preocupação entre os pacientes com câncer e sobreviventes. Algumas estimativas relatam que a prevalência de depressão nessa população chega a 55%. A depressão pode reduzir a qualidade de vida e também afetar potencialmente a sobrevivência.

Pesquisadores da Universidade de Vanderbilt conduziram um estudo para determinar se os fatores de estilo de vida evitavam a depressão entre as sobreviventes do câncer de mama. Eles analisaram os níveis de atividade do consumo de alimentos, chá e álcool, fumo e uso de suplementos entre 1.399 mulheres chinesas que foram tratadas para câncer de mama em Xangai, China, entre 2002 e 2006.

Dezoito meses após o diagnóstico, 26% das mulheres apresentaram sintomas depressivos e 13% preencheram os critérios para depressão clínica. As mulheres parecem se beneficiar com exercícios regulares e os praticantes de exercícios têm 20% menos probabilidade de apresentar depressão leve ou clínica. Além disso, quanto maior o nível de exercício, menor a probabilidade de depressão. Quando comparadas com mulheres que não praticam exercícios, aquelas que se exercitam duas horas por semana têm 28% menos probabilidade de ficarem deprimidas, e aquelas que se exercitam mais do que isso têm 42% menos chances de ficarem deprimidas.

O consumo regular de chá verde também parece reduzir o risco de depressão. Entre as 183 mulheres que bebiam chá, o risco de depressão era cerca de 36% menor em comparação com as que não bebiam chá. A maioria dos bebedores de chá (90%) relatou beber chá verde.

Os pesquisadores concluíram que exercícios regulares e consumo de chá podem ajudar a prevenir a depressão entre as sobreviventes do câncer de mama. (1,2)

O consumo de chá verde pode ser contra-indicado para pacientes que estejam recebendo tratamento com Velcade & # xAE (bortezomibe).

Os polifenóis do chá verde podem, na verdade, anular os benefícios terapêuticos da droga, de acordo com os resultados de um estudo publicado em Sangue.Velcade é um inibidor de proteossomo usado no tratamento do mieloma múltiplo. Os proteossomos são proteínas encontradas em praticamente todas as células. Eles são responsáveis ​​pela quebra e reutilização de uma célula e outras proteínas. Os proteossomos regulam vários aspectos da atividade celular, incluindo a sobrevivência. Ao inibir os proteossomos, o Velcade demonstrou uma capacidade de reduzir a sobrevivência celular.

O chá verde tem sido frequentemente elogiado como uma & # x201 erva milagrosa & # x201D e muitos profissionais de saúde holística defendem o uso intenso dele. O chá verde contém um polifenol denominado galato de epigalocatequina (EGCG), que demonstrou prevenir as células cancerosas, alterando a forma como as células normais reagem a potenciais carcinógenos que entram no corpo. EGCG também parece criar mudanças químicas que matam as células cancerosas ativas em tumores de mieloma múltiplo, mama, cervical e câncer de cólon. Como resultado, muitos pacientes com câncer recorrem ao chá verde na esperança de que ajude na luta contra o câncer.

No entanto, pesquisas recentes indicam que o chá verde pode ter suas desvantagens. Devido aos aparentes efeitos antitumorais do chá verde, os pesquisadores conduziram um estudo para determinar se uma combinação de chá verde e Velcade proporcionaria maior atividade antitumoral no mieloma múltiplo e glioblastoma. Pelo contrário, os resultados indicaram que o EGCG no chá verde evitou a morte das células tumorais induzida pelo Velcade. Este efeito inesperado de EGCG ocorreu apenas com inibidores de proteossoma à base de ácido borônico (Velcade, MG-262, PS-IX) e não com vários inibidores de proteossoma à base de ácido borônico (Viracept, MG-132, PS-I). Os pesquisadores afirmaram: & # x201CEGCG reagiu diretamente com Velcade e bloqueou sua função inibidora de proteossomo. & # X201D Como resultado, Velcade não pode induzir a morte de células tumorais. Os pesquisadores concluíram que os polifenóis do chá verde podem inibir a atividade antitumoral de Velcade e sugerem que os produtos de chá verde podem ser contra-indicados para pacientes recebendo terapia com Velcade. (3-7)

O chá verde não parece eficaz para câncer de próstata metastático

O chá verde não parece ser uma opção de tratamento eficaz para pacientes com câncer de próstata metastático e andrógeno-independente.

Pesquisadores da Clínica Mayo conduziram recentemente um ensaio clínico avaliando os efeitos do chá verde no tratamento do câncer de próstata metastático e andrógeno-independente. O chá verde contém substâncias chamadas polifenóis, que demonstraram uma capacidade de inibir o crescimento do câncer e induzir a morte de células cancerosas em estudos de laboratório. Os pacientes neste estudo receberam seis gramas de chá verde diariamente e foram monitorados mensalmente. Inicialmente, 4% dos pacientes alcançaram uma redução de 50% em seus níveis de PSA. No entanto, quatro meses após o tratamento, nenhum paciente manteve esses níveis diminuídos de PSA. No final do primeiro mês, os níveis médios de PSA aumentaram 41%. Os efeitos colaterais foram leves e incluíram náusea, vômito, insônia, fadiga, diarreia, dor abdominal e confusão mental. (8)

Os pesquisadores concluíram que o chá verde não parece ser muito eficaz para o tratamento do câncer de próstata metastático e andrógeno-independente. No entanto, diferentes estilos de fabricação e / ou formas deste composto (isto é, tintura, pó, óleo) podem fornecer resultados diferentes.

O chá verde parece ineficaz contra o câncer de próstata resistente a hormônios

De acordo com um estudo publicado recentemente na revista Câncer, o chá verde falhou em reduzir os níveis de antígeno específico da próstata em pacientes com câncer de próstata avançado.

Outro ensaio clínico conduzido na Mayo Clinic e no North Central Cancer Treatment Group inscreveu 42 homens com câncer de próstata avançado e resistente a hormônios. Cada paciente consumiu seis doses concentradas de chá verde diariamente, aproximadamente o equivalente a 6-12 copos de chá verde por dia. A cada mês, os níveis de PSA dos pacientes foram medidos para determinar a eficácia do tratamento. No final do primeiro mês, apenas um paciente apresentou diminuição nos níveis de PSA. A queda foi significativa, 50%, mas durou apenas dois meses. Em contraste, os pacientes restantes experimentaram um aumento mínimo de PSA de 43% após o primeiro mês de tratamento com chá verde.

Os efeitos colaterais também foram um problema durante o estudo. A maioria dos pacientes relatou náuseas, vômitos, insônia e confusão leves a graves. Esses efeitos colaterais são sintomas clássicos de overdose de cafeína, que os pesquisadores atribuíram à cafeína do chá verde.

Esses pesquisadores concluíram que o chá verde não parece ser um tratamento eficaz para o câncer de próstata avançado e resistente a hormônios. No entanto, eles observaram que essa forma de câncer de próstata é particularmente difícil de tratar e sugeriram que as pesquisas sobre o chá verde para outras formas de câncer de próstata deveriam continuar. (9)


Você já preparou o chá verde errado esse tempo todo?

Você sabe fazer chá, certo? Não é exatamente ciência de foguetes: ferva a água, despeje sobre o saquinho de chá ou as folhas, infundindo até a intensidade desejada.

Mas. Não é assim que o chá verde deve ser feito.

Você pode fazer este chá de ervas de qualquer coisa

“Nunca coloque água fervente no chá verde”, diz Rona Tison, vice-presidente sênior de relações corporativas da fabricante de chá japonesa ITO EN. & quotIsso trará a amargura. ”

Na verdade, a maneira de preparar o chá verde depende do tipo que você tem. Continue lendo para saber mais sobre os diferentes tipos de chá verde e como fazer da maneira certa.

Todo chá vem da mesma planta. Mas com o chá verde, as folhas são rapidamente aquecidas após a colheita, o que interrompe a oxidação e a fermentação que, de outra forma, as tornariam escuras.

No Japão e na China, os dois países mais famosos pelo chá verde, os métodos de processamento diferem, o que, junto com o terroir e as práticas de cultivo, contribui para a imensa variedade de estilos e sabores do chá verde.

Na China, as folhas de chá recém-colhidas são cozidas na panela, o que adiciona notas de terra torradas.

No Japão, as folhas são tipicamente cozidas no vapor, resultando em chás herbáceos mais frágeis, diz Rona Tison, vice-presidente sênior de relações corporativas da fabricante de chá japonesa ITO EN.

É mais baixo em cafeína e mais alto em um tipo específico de antioxidantes chamados catequinas, que têm sido associados a uma série de benefícios à saúde, incluindo um menor risco de doenças cardíacas, diabetes e outros males.

Chá Gelado Hidratante Final

Matcha é um tipo específico de chá verde que se transforma em um pó fino. Ele pode ser usado para fazer sorvete e donuts e lattes e muito mais. Mas o pó matcha é muito mais caro do que a maioria dos outros chás verdes e pode ser mais difícil de encontrar. Uma vez que se encontra na forma de pó, também se prepara de forma diferente das folhas de chá verde soltas ou ensacadas, conforme explicado abaixo.

Compre-o como faria com qualquer chá - de uma fonte confiável, e não em quantidades de clube de depósito.

Procure por folhas frescas e vibrantes. “Quanto mais verde brilhante, melhor. Se parecer com feno, não será tão saboroso e fresco ”, diz Tison.

Evite o chá verde que é armazenado e vendido em latas de vidro. A exposição à luz degrada as folhas. E para isso, em casa, guarde o chá em recipiente hermético, de preferência metálico, ao abrigo da umidade e do calor.

Ele se oxidará naturalmente assim que você abrir e começar a prepará-lo, mas se estiver fresco e você tiver seguido o conselho acima, o chá verde vai durar pelo menos seis meses.

O ingrediente secreto que os cozinheiros japoneses usam para jantares super-rápidos

Aqui estão alguns dos tipos de chá verde mais populares e menos conhecidos.

Sencha. O chá verde clássico e mais consumido.

Bancha. Um chá do dia-a-dia feito com a colheita posterior das folhas do chá.

Shincha. O oposto de bancha, um chá fresco e animado feito com a primeira colheita da primeira safra da primavera. “É como o Beaujolais Nouveau”, diz Tison.

Hojicha. Feito de folhas torradas e muito mais baixo teor de cafeína do que outros chás verdes.

Genmaicha. Uma mistura de sencha tradicional e arroz torrado, que adiciona um sabor de noz.

Kukicha. Feito a partir dos caules e caules das folhas. & quotNão é tão refinado & quot, diz Tison.

Gyokuro. O melhor, o mais rico e o mais doce de todos os chás verdes. As plantas de chá são cobertas com sombra algumas semanas antes da colheita, o que aumenta sua cor e sabor verdes. Depois de cozidas no vapor, as folhas são enroladas em agulhas muito finas.

Tencha. Também cultivado à sombra e usado principalmente para fazer matcha, moendo apenas as partes com folhas em um pó fino.

Pólvora. Um chá de sabor forte com folhas escuras em formato de pellet.

Jasmim. Um chá aromático popular, tradicionalmente feito colocando flores de jasmim em camadas sobre as folhas de chá. As marcas comerciais hoje em dia podem usar óleo ou extrato de jasmim.

Dragonwell (longjing, Lung Ching). Um dos chás chineses mais famosos e apreciados, com folhas planas, em forma de espada, de um verde claro e uma doçura suave.

Pi Lo Chun (biluochun). Sabor perfumado e vegetal. As folhas parecem caracóis minúsculos e bem enrolados.

Para a maioria dos chás japoneses, fique na faixa de 175 a 180 graus com os chás chineses, você pode subir alguns graus. (Não tem vontade de medir a temperatura da água todas as manhãs? Leve a chaleira para ferver, desligue-a e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir. A temperatura deve estar próxima dos chás mais fortes.) Para chás mais delicados como o Gyokuro, a temperatura da água deve ser ainda mais baixa, digamos, 140 graus, diz Tison.

Os tempos de maceração podem variar dependendo do tipo de chá e da preferência pessoal, mas, novamente, conforme a lógica, chás mais delicados têm um tempo de maceração mais curto. (Matcha é a exceção. Não é embebido, mas sim batido com água.)

Geralmente, calcule um minuto para chás japoneses e dois a três minutos para chás chineses.


2 maneiras de preparar chá verde

Preparação de água fervida

Para fazer uma jarra grande de chá verde, ferva 2 quartos (8 xícaras) de água, retire do fogo e coloque em 2 Family Size Luzianne & reg Sacos de chá verde gelado. Ferver 3-5 minutos e adoçar * a gosto, se desejar. Transfira para o jarro e coloque no frigorífico e saboreie ao longo da semana.

Como preparar o chá verde do sol

Encha um recipiente de vidro limpo e transparente com 2 quartos (8 xícaras) de água, adicione 2 Luzianne & reg Sacos de chá verde gelado tamanho família. Coloque uma tampa ou tampa frouxamente no recipiente e coloque-o sob a luz solar direta para infusão por 3-4 horas (não exceda 4 horas). Remova os saquinhos de chá e adoce * a gosto, se desejar, antes de refrigerar.

* Os adoçantes líquidos são a melhor maneira de adoçar o chá frio. Para fazer 1 xícara de xarope simples, misture 1 xícara de açúcar e 1 xícara de água em uma panela em fogo alto. Mexer. Leve a mistura para ferver, cozinhe e mexa até que o açúcar se dissolva, cerca de 90 segundos. Coloque na geladeira para esfriar. Despeje em uma garrafa de aperto para uso.


Dicas para preparar chá verde de folhas soltas

Para fazer uma xícara perfeita de chá verde, sempre e com qualquer folha de chá, siga estas orientações.

Pré-aqueça seus utensílios de chá

O pré-aquecimento do bule e das xícaras é muito importante ao preparar o chá verde. Como você precisa usar água muito mais fria para a fabricação de cerveja, o contato com utensílios de chá gelados vai deixá-la ainda mais fria.

Use um bule especial apenas para chá verde

O chá verde é o tipo de chá mais delicado. Usar bules com chá preto ou resíduo de chá de ervas pode influenciar o sabor.

Use utensílios de chá de vidro ou cerâmica vidrada

As cerâmicas de vidro ou esmaltadas são a melhor opção para as delicadas folhas de chá. Alguns materiais, como ferro fundido ou cerâmica não vidrada, podem deixar um gosto ruim se não forem mantidos de maneira adequada.

Sempre use água doce de nascente

O chá verde é delicado. Se você usar água da torneira dura, ela se tornará turva e muito mineral. Por outro lado, se você escolher água destilada, será plana e desinteressante.

Evite filtros de papel

Usar um saquinho de chá de papel para fazer chá verde provavelmente deixará sua xícara com gosto de papel. Alguns tipos de chá, como rooibos ou chás pretos fortes, podem lidar com a “nota de papel”, mas o chá verde não.

Evite filtros velhos de plástico e metal

Pelo mesmo motivo, evite filtros velhos de plástico e metal. Eles podem dar uma nota desagradável também.

Nunca use menos de 2-3 gramas de chá

Usar menos de 2-3 gramas por chá por xícara de água não será suficiente para extrair o melhor sabor. 2-3 gramas equivalem a uma colher de chá de chá solto - arredondado para tipos menores quebrados e amontoado para folhas maiores e inteiras.

Escolha a temperatura perfeita

Nunca beba muito chá verde

Alguns chás podem aguentar um longo tempo de maceração, mas todo chá verde preparado demais se tornará marrom-amarelado, amargo, adstringente e desagradável de beber. Mantenha seu tempo íngreme de até 3 min no máximo, em relação ao tipo ou temperatura da água. Coe as folhas antes de beber.

Beba enquanto ainda está quente

O chá verde perde sabor e cor muito mais rápido do que outros tipos de chá. Beba enquanto ainda está quente, mas não muito quente para causar queimaduras.

Re-íngreme

Para aproveitar o sabor ao máximo, ponha o chá verde em infusão por 2 a 4 vezes. Mesmo as folhas de chá verde com sabor podem ser usadas pelo menos duas vezes, mas espere notas mais fracas.


Uma das melhores coisas sobre o chá verde gelado (além de ser deliciosamente saboroso e refrescante, é claro) é que pode ser preparado em minutos. Além do mais, existem inúmeras maneiras de personalizá-lo - como adicionar hortelã fresca ou suco de frutas a gosto.

FAZENDO SUA RECEITA DE CHÁ VERDE CONGELADO

  1. Ferva quatro xícaras de água em uma chaleira e deixe por alguns minutos para que a temperatura caia um pouco naturalmente.
  2. Adicione 3 a 5 saquinhos de chá verde a uma jarra à prova de calor e despeje a água.
  3. Deixe fermentar por 1 a 5 minutos.
  4. Retire os saquinhos de chá e adicione um pouco de açúcar, se desejar.
  5. Misture seis xícaras de cubos de gelo até derreter ou use quatro xícaras de água fria
  6. Adicione limão cortado na hora a gosto. Mantenha refrigerado e beba dentro de 24 horas.

Para dar à sua cerveja um sabor ainda mais refrescante, tente jogar um punhado de folhas de hortelã em sua jarra antes de despejar na água.

Sente-se frutado? Coloque fatias de abacaxi, pêssego ou goiaba na jarra antes da água. E quando terminar, certifique-se de desfrutar da fruta marinada picante no fundo do seu copo! Se você está procurando mais inspiração, por que não conferir nossa receita de chá gelado de morango. Ou tente fazer nosso chá verde de framboesa gelado favorito da festa.

É DIVERTIDO EXPERIMENTAR

Há uma frase famosa sobre a vida como um experimento - e não poderíamos estar mais de acordo. Então, por que não experimentar outros sabores para o seu chá gelado? Você pode até mesmo combinar diferentes infusões de Lipton®, como Açaí roxo e chá verde de mirtilo. Vá em frente, viva um pouco.

Então, se o sol está alto e há um céu azul claro, então é hora do chá gelado verde. E quando você servir esta bebida deliciosamente refrescante, você será a pessoa favorita de todos.


  • Água fervida. O suficiente para 2 xícaras. (Consulte as instruções de preparo do seu chá para saber a quantidade ideal)
  • UMA Kyusu bule de chá (ou um bule de chá de tamanho pequeno semelhante)
  • Algumas xícaras de chá
  • Uma colher
  • Chá Verde à sua escolha

Despeje água fervida em xícaras, que irão resfriar a água até a temperatura ideal.

Adicione duas colheres de chá de chá verde ao bule.

Despeje a água das xícaras no bule.

Deixe o chá em infusão por 30 segundos (o tempo de infusão pode variar. Consulte as instruções de preparo do seu chá para saber o tempo ideal).

Derramamento alternado entre as xícaras para garantir que ambas tenham a mesma força.

Certifique-se de despejar até a última gota. Aproveitar!


Temperatura do chá

As delicadas folhas de chá verde devem ser mergulhadas em água fervente a 170 a 185 ° F. Isso ajudará a evitar a queima das folhas e a reduzir as notas excessivamente amargas.

O chá concentrado é diluído em água fria para esfriar rapidamente. Você pode refrigerar até a hora de usar por vários dias, ou terminar de fazer o chá gelado e servir na hora!


COMO FAZER CORRETAMENTE chá verde em pó gelado

Chá gelado de cerveja é o melhor tipo de chá gelado! Tem um gosto muito melhor do que o chá gelado feito de outra forma.

PASSO 1: Coloque a pólvora de chá verde e água em uma jarra ou recipiente de vidro.

Use frio ou temperatura ambiente água filtrada uma vez que não há necessidade de água quente para preparar o chá frio.

PASSO 2: Tampe o jarro e leve à geladeira por pelo menos 6 horas.

PASSO 3: Coe as folhas de chá verde de pólvora e despeje o chá em uma xícara com gelo.

O gelo é opcional com a bebida gelada porque já está frio, então você pode adicioná-lo se quiser, mas não há necessidade.

Eu sempre uso calda comum quando quero adoçar a bebida gelada, pois incorpora o que há de melhor. Para fazer em casa, basta misturar partes iguais açúcar e água quente até que o açúcar se dissolva.


Assista o vídeo: Wat gebeurt er met je lichaam als je dagelijks groene thee drinkt? (Pode 2022).


Comentários:

  1. Faro

    Eu acho que você admite o erro. Eu proponho examinar.

  2. Westun

    Sim, olhei para tudo. Por um lado, tudo é lindo, por outro, tudo é ruim em conexão com os eventos mais recentes.

  3. Zologor

    O blog é super, eu recomendo aos amigos!

  4. Vargovic

    Você está enganado. Eu posso defender a posição. Escreva-me em PM, comunicaremos.

  5. Lon

    As pessoas nos tempos antigos não gostavam muito de falar. Eles consideraram uma pena para não acompanhar suas próprias palavras ...

  6. Balabar

    Foi especialmente registrado em um fórum para agradecer pelo Conselho. Como posso te agradecer?



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